Lachyoga – Ihr Notfallset für neue Energie im Alltag
27. April @ 18:30 – 19:30
Lachyoga wurde vor 30 Jahren von einem indischen Arzt entwickelt. Es verbindet bewusstes Atmen mit einfachen Bewegungen und viel Freude. Im Kurs erleben Sie, wie leicht es sein kann, Sorgen loszulassen, das Gedankenkarussell zu stoppen und bewusst abzuschalten. Mit Lachen, Tanzen und Spielen tanken Sie neue Energie. Eine Fantasiereise mit Klang rundet jede Stunde wohltuend ab.
Bitte bequeme Kleidung tragen, rutschfeste Socken und etwas zu trinken mitbringen.
Anmeldung über Katrin Wahner: Tel. 0711 1873-717 katrin.wahner@vhs-stuttgart.de
Der Kurs läuft über 5 Abende. Weitere Termine: 04.05./18.05./08.06. und 15.06.2026