Lachyoga im Zentrum für Gesundheitsbildung Vaihingen/Enz
Event Series
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30. September @ 15:00 – 16:15
Lachen ist bekanntermaßen gesund, beugt Stress vor und hat viele weitere positive Effekte. Zum Beispiel kommt man mit Leichtigkeit zu mehr Zufriedenheit. Lachyoga enthällt alle Elemente der Freude: Lachen, Spielen, Singen und Tanzen.
Am Anfang erhalten Sie eine kurze Einführung ins Lachyoga. Es ist sehr einfach, schnell zu erlernen und für alle Menschen geeignet.
Im Kurs wird das Lachen ausgiebig trainiert. Am Schluss gibt es zur Erdung eine Fantasiereise.
Sie nehmen sich eine Auszeit vom Alltag, tanken neue Energie und sorgen für sich.
