Lachyoga auf der Wiese (Waldspielplatz Krugeiche)

Lachyoga (Lachen ohne äußeren Grund) wurde von dem indischen Arzt Dr. Madan Kataria entwickelt und wird heute weltweit eingesetzt, um die Elemente der Freude wie Lachen, Tanzen, Singen, Spielen zu trainieren wie eine Sportart.
Das Lachen ist eine Möglichkeit, intensiv und spielerisch den Atem zu vertiefen.
Das Zwerchfell springt Trampolin, die Glückshormone versprühen Lebensenergie und führen zu mehr Leichtigkeit. Gleichzeitig ist es die kürzeste Verbindung zwischen den Menschen.
Probieren Sie die heilsame Kraft des Lachens aus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs findet bei trockener Witterung im Freien statt, bitte wetterfeste Kleidung tragen, etwas zu trinken und eine Sitzgelegenheit/ Campingstuhl mitbringen.

Tipp: Folge der Ausschilderung zur Kläranlage, fahre dann geradeaus in den Wald hinein. Dort befindet sich ein Parkplatz.