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SUMMARY:Lachyoga - Ihr Notfallset für neue Energie im Alltag
DESCRIPTION:Lachyoga wurde vor 30 Jahren von einem indischen Arzt entwickelt. Es verbindet bewusstes Atmen mit einfachen Bewegungen und viel Freude. Im Kurs erleben Sie\, wie leicht es sein kann\, Sorgen loszulassen\, das Gedankenkarussell zu stoppen und bewusst abzuschalten. Mit Lachen\, Tanzen und Spielen tanken Sie neue Energie. Eine Fantasiereise mit Klang rundet jede Stunde wohltuend ab.Bitte bequeme Kleidung tragen\, rutschfeste Socken und etwas zu trinken mitbringen. \n\n\n\nAnmeldung über Katrin Wahner: Tel. 0711 1873-717 katrin.wahner@vhs-stuttgart.de \n\n\n\nDer Kurs läuft über 5 Abende. Weitere Termine: 04.05./18.05./08.06. und 15.06.2026
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SUMMARY:Lachyoga-Einsteiger-Workshop
DESCRIPTION:KENNST LACHYOGA NOCH GAR NICHT? ODER NICHT SO RICHTIG?\n\nDANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG!\n\nMelde Dich noch heute zu einem Lachyoga Kurs für Neueinsteiger an. Du lernst von Zuhause die Übungen des Lachyoga kennen und erfährst die positiven Auswirkungen am eigenen Körper. So wirst Du in Zeiten in denen Begegnungen zu kurz kommen\, sich Sorgen ausbreiten\, etwas sehr Wirksames und Stärkendes für Dein Immunsystems tun\, Deine Gesundheit fördern und Deine Stimmung erhellen!\nUnd ganz nebenbei gibt es Wissenswertes und Interessantes rund um das Thema Lachen und Lachyoga:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nWarum und wann entstand eine Lachwissenschaft?\nWie ist Lachyoga entstanden?\nWelche positiven Auswirkungen hat Lachen auf  Körper & Geist?\nWarum Lachen in Krisenzeiten / Corona-Zeiten?\nWie bringe ich mehr Freude in meinen Tag\n\nFortan kannst Du die Übungen des Lachyoga in Deinem Alltag nutzen und Lachyoga auch regelmäßig in unseren diversen Lachyoga Angeboten trainieren. \n\nAnmeldungen: bgo@lachyoga-schwieberdingen.de \n 
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CATEGORIES:Einsteiger-Workshop
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